おはようございます。
トレーナーの松浦です。
本日で7月も終わりとなりました
7月もありがとうございました！！
連日酷暑日で熱中症になる方も増えてきています
こまめな水分と塩分補給を行い、体調を崩さないようにしていきましょう！
また、外出中に（キートスの近くで）具合が悪くなった際には遠慮なく店内に入っていただき、涼みながら体調を回復させてください
また、これから旅行などに行かれる方もいらっしゃると思いますが、くれぐれも無理をせず体調がすぐれない時はゆっくり身体を休めるようにしてください
8月も暑さと体調に気をつけながら身体を整えていきましょう！！