継続的なボディメンテナンスで快適体質改善

腰痛・肩こり・けがのケアに最適
「インディバ／アクティブ」

腰痛や肩こりなどの悩みを身体の内側からケアしていくマシン「インディバ／アクティブ」
高周波によって身体の深部を温める高周波温熱器による施術です。
基礎代謝アップや細胞の活性化を促進、身体の痛み、不調、疲労などをケアしていきます。

疲れも脂肪も溜め込まない！ボディケア

痛みや疲労の原因は、日々の生活や仕事の中にあります。
同じ姿勢で作業を続けると、どうしても身体の筋肉が凝りかたまり、血流が悪化。身体のめぐりが悪くなり、痛みや疲労として表れます。ボディケアではもみほぐすことによって筋肉の緊張を緩めるため、血管が拡張。血行が良くなり、痛みや疲れを防ぐことができるというわけです。インディバ／アクティブやカッピングなどの併用し、重点的にケアするコースはより効果的です。

身体を心地よいリラックス状態へ

身体をもみほぐすことは、身体を心地よいリラックス状態へと導きます。
仕事が忙しく寝る暇もない、ストレスが溜まっているなど、体が緊張状態にある方は、当店のボディケアがおすすめです。
詳細につきましては、お気軽にお問い合せください。

“プロ”の効果を実感！「パーソナルストレッチ」

あなたは何もせずに座ったり、横になったりしていればOK。
「自力ではうまくストレッチできない」「動きを真似るのが難しい」そんなあなたにおすすめなのがパーソナルストレッチです。
トレーナーがあなたの腕や腰、膝などを動かし、効果的に身体の部位を伸ばしてくれます。
疲労回復、リラックス効果などが得られ、あなたの身体の悩みもスーッと解消できます

「でも、身体をもみほぐしても効果が長続きしないし……」というあなた！

その原因、姿勢の歪みにあるのをご存知ですか。
Kiitosのパーソナルトレーニングで姿勢を正しく整えれば、もみほぐしの効果もずっと長持ちします。
重点的なストレッチやカッピング、筋膜リリースなどで、気になる部分をケアするコースもご用意してます。
もし、猫背などの姿勢にお悩みなら、Kiitosのパーソナルトレーニング体験からお試しを。お気軽にお申し込みください！