新年あけましておめでとうございます。
パーソナルトレーニングとボディメンテナンスのKiitos川口です。
本年もお客様目線で、皆様の目標達成の為に、使いやすい環境づくり、通いやすい環境づくりに力を入れて参ります。どうぞよろしくお願いいたします。
尚、Kiitos川口は4日（日）より営業しておりますので、是非ご利用ください。
本年は「本格的な脳のトレーニング（デュアルタスクトレーニンング）」と「どなたでも参加できる無料勉強会・トレーニング会（Kiitos LAB）の実施」の2つを新たに追加し、積極的に行って参ります。
是非、ご参加ください。
皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。 ※今年のKiitos LAB（無料勉強会）は令和8年2月1日（日）10:00～11:30です。
定員は8名となります。先着順なのでお電話もしくはメールにてお問合せください。
※デュアルタスクトレーニングとは歩きながら計算をしたり、有酸素運動中に画像に移され
た問題に答えるなど、一度に二つ以上の異なる動作や課題を同時に行うトレーニングです。
これにより脳の複数の領域が活性化され、認知機能の向上や認知症予防に効果があるとされ
ています。
今年の正月飾りは、生木のお正月リースにしてみました。